• Stressmanagement im Alltag und Beruf
    (Kompaktangebot)
  • mit umfangreichen Teilnehmerunterlagen
  • 08.06.2024
    bis
    09.06.2024
    (Wochenend-Kompaktkurs)
  • jeweils 09:30 – 16:30
  • Anmeldung:
    Volkshochschule Lindau oder via E-Mail oder telefonisch: 08382 27748-0

    Veranstaltungsort:
    VHS-Gebäude Lindau, Uferweg 7, Seminarraum 2

  • 84,-
  • (ermäßigt EUR 56,30), zuzüglich 10,00 EUR für ein umfangreiches Skript / Arbeitsheft, zum 1. Termin bei der Kursleitung zu bezahlen
  • Autogenes Training
    (Kompaktangebot)
  • mit umfangreichen Teilnehmerunterlagen
  • 04.05.2024
    bis
    05.05.2024
    (Wochenend-Kompaktkurs)
  • jeweils 09:30 – 14:00
  • Anmeldung:
    Volkshochschule Lindau oder via E-Mail oder telefonisch: 08382 27748-0

    Veranstaltungsort:
    VHS-Gebäude Lindau, Uferweg 7, Entspannungsraum

  • 54,-
  • (ermäßigt EUR 36,00), zuzüglich 5,00 EUR für ein umfangreiches Skript, zum 1. Termin bei der Kursleitung zu bezahlen
  • Progressive Muskelentspannung
    (Kompaktangebot)
  • mit umfangreiche Teilnehmerunterlagen
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    Termin folgt für Herbst 2024
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    Veranstaltungsort folgt
  • € 84,-
  • Kurs wird von den gesetzl. Krankenkassen gem. § 20 SGB V bezuschusst

Kundenstimmen

„Ein sehr gelungener Kurs. Sehr weiter zu empfehlen.“

“Danke, für den wunderbaren Kurs war eine optimale Mischung
aus Theorie und Praxis.“

„Toller Kurs. Entspannung kann so einfach sein.“

„1x die Woche eine kleine Ruheinsel im stressigen Alltag“

“Durch die beruhigende Stimme haben die Übungen immer funktioniert.“

„Durch den kleinen Kurs habe ich mich getraut meine Probleme anzusprechen und dadurch wurde mir auch geholfen.“

„Der Kurs hat mir sehr geholfen ohne Schlaftabletten wieder gut durchschlafen zu können.“

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