• Online-Kurse

  • Online-Kurs Autogenes Training

  • Erlernen Sie ganz bequem das Autogene Training online und unabhängig von Zeit und Ort. (Grundstufe und Mittelstufe)
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  • 3 Module mit 16 Lektionen
  • 16 Videos
  • 11 MP3 zum Download
    (Spieldauer: ca. 3 Stunden)
  • 3 Skripte als PDF zum Download
    (52 Seiten DIN A4)

    3 Arbeitsblätter als PDF zum Download

  • € 89,-
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  • Fantasiereise zum Meeresstrand mit Autogenem Training
  • Diese Fantasiereise unterstützt Sie dabei sich aktiv zu entspannen, um so leichter Abstand vom Alltag zu gewinnen, Stress abzubauen und zu genießen.
  • 1 Lektion
  • 16 Videos
  • 1 MP3 zum Download
    (Spieldauer: ca. 22 Minuten)
  • 3 Skripte als PDF zum Download
    (52 Seiten DIN A4)

    3 Arbeitsblätter als PDF zum Download

  • € 7,95
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Kundenstimmen

„Ein sehr gelungener Kurs. Sehr weiter zu empfehlen.“

“Danke, für den wunderbaren Kurs war eine optimale Mischung
aus Theorie und Praxis.“

„Toller Kurs. Entspannung kann so einfach sein.“

„1x die Woche eine kleine Ruheinsel im stressigen Alltag“

“Durch die beruhigende Stimme haben die Übungen immer funktioniert.“

„Durch den kleinen Kurs habe ich mich getraut meine Probleme anzusprechen und dadurch wurde mir auch geholfen.“

„Der Kurs hat mir sehr geholfen ohne Schlaftabletten wieder gut durchschlafen zu können.“

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